采苓
采苓采苓，首阳之巅。
人之为言，苟亦无信。
舍旃舍旃，苟亦无然。
人之为言，胡得焉？
采苦采苦，首阳之下。
人之为言，苟亦无与。
舍旃舍旃，苟亦无然。
人之为言，胡得焉？
采葑采葑，首阳之东。
人之为言，苟亦无从。
舍旃舍旃，苟亦无然。
人之为言，胡得焉？
译文
攀山越岭采茯苓啊采茯苓，那苦人儿伫立在首阳山顶。
无聊小人制造着她的闲话，不要信啊没有一句是真情。
干脆抛弃它们吧抛弃它们，切莫信以为真清者自然清。
那些造谣生事的长舌妇们，最终还是竹篮打水一场空！
攀山越岭采苦菜啊采苦菜，那苦人儿寻到首阳山下来。
无聊小人制造着她的闲话，你不要自乱阵脚参与进来。
轻轻拂去它们吧拂去它们，切莫信以为真真相终大白。
那些流言蜚语的制造者们，一无所得枉费心思空挂怀！
攀山越岭采芜菁啊采芜菁，那苦人儿转到首阳山之东。
无聊小人制造着她的闲话，最好堵上自己耳朵不要听。
不要太在意它们吧别在意，千万别听雨是雨听风是风。
那些以造谣传谣为乐的人，能得到什么最终两手空空！
笔记
- ⑴
苓líng通“蘦”，一种药草，即大苦。
毛传“苓，大苦也。”沈括《梦溪笔谈》：“此乃黄药也。其味极苦，谓之大苦。”俞樾《群经评议》：“诗人盖托物以见意，苓之言怜也，苦之言苦也。”一说为莲。旧注或谓此苓为甘草。
- ⑵
首阳山名，在今山西永济县南，即雷首山。
- ⑶
为（wěi）言：即“伪言”，谎话。为，通“伪”。
- ⑷
苟亦无信不要轻信。苟，诚，确实。
- ⑸
舍旃zhān放弃它吧。舍，放弃；旃，“之焉”的合声。
- ⑹
无然不要以为然。然，是。
- ⑺
胡何，什么。
- ⑻
苦即所谓的苦菜，野生可食。
- ⑼
无与不要理会。与，许可，赞许。
- ⑽
葑fēng即芜菁，又叫蔓菁，大头菜之类的蔬菜。
- ⑾
从听从。